В летние месяцы рекомендуется соблюдать овощную диету. Одной из таких диет является кабачковая диета.

Вы мечтаете избавиться от лишних килограммов? Вы опробовали сразу несколько методов: диеты, спорт, а также ограничение во "вредной" пище?

Большая часть занятых людей работают в офисе. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, закрытое и малопроветриваемое помещение, спертый воздух и малое количество кислорода делают свое дело, и уже во второй половине дня вы чувствуете себя усталой и разбитой.

Ненавистные килограммы время от времени беспокоят каждую женщину – немного «вольностей», и любимое платье уже еле застегивается, а пояс брюк впивается в талию. Подобное не порадует никого, особенно если впереди должно состояться важное свидание или мероприятие, на котором необходимо блистать.

Часто причиной лишнего веса является банальное переедание, то есть организм потребляет больше пищи, чем ему необходимо, и начинает откладывать излишки «про запас».

Когда дела касается похудения бедер и ягодиц, нужно принимать во внимание тот факт, что большинство существующих диет помогают сбросить общий вес тела.